末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第天计算。 但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。 此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。

性经验：性经验对女生来说比较没有那么大的影响，但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。

女性大约在～为正常范围，也是最适合怀孕的比例。

但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。 月经周期：月经周期不顺的妇女比较不容易受孕，尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人，通常会隔很久才有一次月经，这样月经周期长、排卵机会少，受孕的机会当然就比较小了。 但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人，这表示黄体功能不健全，实时有排卵也会不孕，或者是会增加流产的机会。 正常月经周期为～天，周期长短可因人而异，提前或错后～天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

健康状态：无论男女，当然是健康状况愈好愈适合受孕，因为在有足够体力与能量的情况下，再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。

避孕历史：早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药，这样的情况比较不易发生。

良好的生育能力是生育宝宝的基础，那么我们如何才能知晓自身的生育能力的强弱呢下面我们就为大家介绍一下判断生育能力的六个标准，一起来看看你的生育能力的强弱吧!2024龄：女性为-岁，男性为-岁。 这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。 在最佳生育2024龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功，难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提高。 BMI值：也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。

医网摘要：想要怀孕生子，我们就要也要良好的生育能力。

如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，例如染色体异常，也会造成不易排卵的问题。 尤其现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波、X光或辐射线下，易让胎儿产生异常与流产，所以孕妇最好远离这类物品。 想要怀孕，主要还是看生育能力，以上为大家介绍了良好生育能力的六个基本条件，如果你也正处于备孕期，不妨来测试一下你的生育能力吧。